Veiledning & Foredrag

Voksne som tar vare på seg selv,
tar bedre vare på andre.

Guro Brakestad er familieterapeut med 20 år erfaring. Hun hjelper fagpersoner og organisasjoner å forstå seg selv bedre, sette grenser og stå stødigere i krevende roller.

Bestill samtale → Se tjenester
Guro Brakestad, familieterapeut og foredragsholder
20 år erfaring
Autorisert familieterapeut
Foredragsholder
Stavanger & Sandnes
Hva kan jeg hjelpe deg med?

Tre veier til bedre
relasjoner

Uansett om du søker personlig veiledning, støtte i arbeidslivet eller et foredrag som setter i gang noe — her er du riktig sted.

Veiledning

For deg som setter andres behov foran dine egne og sliter med å si nei. Sammen finner vi verktøyene du trenger for å ta bedre vare på deg selv.

Les mer

Arbeidsveiledning

For fagpersoner som vil finne bedre balanse mellom jobb og fritid, sette grenser på arbeidsplassen og navigere krevende kollegaforhold.

Les mer

Foredrag & Workshop

Engasjerende foredrag for foreldre, skoleansatte, frivillige og virksomheter. 45–90 minutter som gir konkrete verktøy og setter noe i gang.

Les mer
Kjenner du deg igjen?

Du gir mye.
Kanskje for mye.

  • Du setter alltid andres behov foran dine egne
  • Det er vanskelig å si nei — selv når du burde
  • Jobben tapper deg for energi du ikke klarer å fylle på
  • Du kjenner at noe må endre seg — men vet ikke hvordan
  • Du ønsker å være mer til stede for dem du bryr deg om
Ta kontakt →

"Det du er bevisst på, kan du gjøre noe med. Det du ikke er bevisst på, gjør ofte noe med deg."

— Guro Brakestad, Samtaleverkstedet

Familieterapeut
siden 2017
Om Guro

Jeg hjelper voksne å tørre å ta plass

Jeg er Guro Brakestad — familieterapeut, veileder og foredragsholder med nesten 20 år erfaring. Jeg har jobbet med unge ledere, studenter, par, foreldre, terapeuter og ansatte i frivillig sektor.

Det som driver meg er å styrke de voksne rundt barn og unge — gjennom økt bevissthet om egne mønstre, grenser og roller. For du kan ikke gi av noe du ikke har.

20 Års erfaring
3 Terapeutiske metoder
45–90 Min foredrag
Les min historie →
Hva andre sier

Ord fra de jeg har jobbet med

Ekte tilbakemeldinger fra klienter og arrangører.

Fra bloggen

Tanker fra Samtaleverkstedet

Korte refleksjoner om grenser, relasjoner og det å stå i krevende roller.

Se alle innlegg →
Klar for et første steg?

La oss ta en
uforpliktende prat

Ingen krav, ingen forventninger. Bare en samtale om hva du trenger og om jeg kan hjelpe.

Bestill samtale → 📞 411 08 058