Guro Brakestad

Veileder, familieterapeut og foredragsholder

Gift med en, og mor til to (10 og 13 år)

Jeg har nærmere 20 års erfaring med formidling, veiledning av unge ledere, studenter, par og foreldre, og de siste 10 årene veiledet andre terapeuter, samt ansatte i frivillige og idelle organisasjoner. 
Erfaring med bruk av kognitiv terapi, emosjonsfokusert terapi, LØFT og sjelesørgerisk arbeid.  

"Min drivkraft er å se voksne rundt barn og unge ta vare på seg selv, og våge ta ansvar for egne behov og grenser!" 

ULIKE FOREDRAG OG WORKSHOP

Å sette grenser for seg selv og i møte med andre

Hverdagsbalanse - når kroppen sier stopp 

Hvordan egne oppveksterfaringer påvirker oss i hjelperrollen

Fordi du er viktig (for voksne rundt barn og unge)

Trygge voksne - tryggere ungdom

Å finne sin plass i tenåringsfasen: Om valg, grenser og det å våge ta plass.

  (45 - 90 min etter avtale)