Små steg kan være starten på en helt ny hverdag. Kanskje har du lenge ignorert egne behov og følelser, bitt dem i deg for å ikke være til bry, eller alltid satt andre først. Over tid blir du ikke bare sliten, men du blir mer og mer usynlig, og kan kjenne større usikkerhet omkring hvem du egentlig er og hva du trenger....

De fleste av oss bruker lang tid på endring. Selv om vi vet hva vi vil og hvordan vi skal gjøre det, utsetter vi og kommer med unnskyldninger for hvorfor vi ennå ikke har tatt grep. Hvorfor er det slik? (trykk på bildet for å lese mer)

Jeg er usikker på når det startet, men en uro har vokst frem, uten at jeg har vist den nok oppmerksomhet eller nysgjerrighet. Jeg innser at det er mye jeg har ønsket å gjøre og skrive ut, men som jeg stadig har utsatt eller unngått å gjøre noe med. (trykk på bildet for å lese mer..)